Vortrag "Wer rastet, der rostet – warum Bewegung für unsere Gesundheit wichtig ist"

Datum: 14. April 2026, 17:00
Ort: Treff im Löwen Eislingen (Bahnhofstraße 9)

Obwohl das Sprichwort „wer rastet, der rostet“ Vielen geläufig ist, erreicht nur etwa die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland die Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Diese Empfehlungen sehen ein Mindestmaß an regelmäßiger körperlicher Aktivität vor, das nachweislich zur Erhaltung und Förderung der allgemeinen Gesundheit beiträgt.